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夏の冷え性・だるさに注意！
「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
夏の冷え性・だるさに注意！
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。夏が近づいてきたので、夏の冷え・だるさについてお話していきたい…
16
Jul.2025
肩こり
お悩みを繰り返さない健康的な身体へ
不良姿勢や日々のストレス、日常動作の何気ないクセなどが原因で肩周りの筋肉が緊張し、凝り固まってめぐりが悪くなると、肩こりに繋がってしまう場合があります。硬くなった筋肉や関節をやわらかくほぐして元の位置に整え、身体に負担の少ない正しい姿勢へと導く施術を行って、鎌ヶ谷で辛い痛みを改善へと導きます。
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ブログ野球肩⚾ 「野球肩⚾ リトルリーガーズショルダー（上腕骨骨端線離開） …」
野球肩⚾
野球肩⚾ リトルリーガーズショルダー（上腕骨骨端線離開） 投げすぎ注意！！ 監督、コーチは子供の管理もしていきましょう。…
13Jul.2025 -
ブログ野球肩⚾ 「野球肩⚾ 腱板損傷 肩痛くなってないですか？🤔 60〜120°の範…」
野球肩⚾
野球肩⚾ 腱板損傷 肩痛くなってないですか？🤔 60〜120°の範囲で痛くないですか？ 投球動作をするスポーツは要注意！LINEでのお…
12Jul.2025 -
ブログ野球肩⚾ 「野球肩⚾ インピンジメント症候群！ 投げる時痛いんです！ …」
野球肩⚾
野球肩⚾ インピンジメント症候群！ 投げる時痛いんです！ 最近だと佐々木朗希投手がなりましたね🥺 今野球やっている方、そし…
10Jul.2025 -
ブログ野球肩⚾ 「野球肩⚾ 野球をやっている方は必見！ 野球少年、高校球児、…」
野球肩⚾
野球肩⚾ 野球をやっている方は必見！ 野球少年、高校球児、ケガしないようにしていきましょう！フォームが悪いと野球肩になって…
08Jul.2025 -
ブログ学生料金で施術できる 馬込沢 整骨院 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
学生料金で施術できる 馬込沢 整骨院
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。当院では学生料金を準備しております。（あります）医療助成も使用…
07Jul.2025 -
ブログ夏バテ予防ストレッチ 「夏バテ予防ストレッチ 1日1分やるだけで変わってくると思い…」
夏バテ予防ストレッチ
夏バテ予防ストレッチ 1日1分やるだけで変わってくると思います😉 夏バテになる前にしっかりやっていき、この夏を乗り越えましょ…
06Jul.2025 -
ブログ「産後ママは夏に要注意！骨盤のゆがみが… 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
「産後ママは夏に要注意！骨盤のゆがみが…
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。 毎日暑いですね…💦💦 産後のママさんたちは、育児と暑さで本当に大変…
06Jul.2025 -
ブログ「冷房で“冷えすぎ注意”！腰痛・肩こりの… 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
「冷房で“冷えすぎ注意”！腰痛・肩こりの…
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。 夏といえば“冷房”が欠かせませんが、気づかないうちに体が冷えすぎ…
05Jul.2025 -
ブログ夏バテ予防3選！ 「夏バテ予防3選！ しっかり対策、予防しこの夏を乗り越えま…」
夏バテ予防3選！
夏バテ予防3選！ しっかり対策、予防しこの夏を乗り越えましょう。LINEでのお問い合わせはこちら予約サイトはこちら
05Jul.2025 -
ブログ骨盤が歪む、身体の不調になるNG行動3選 … 「骨盤が歪む、身体の不調になるNG行動3選 解説 片足重心…」
骨盤が歪む、身体の不調になるNG行動3選…
骨盤が歪む、身体の不調になるNG行動3選 解説 片足重心になってないですか？ 浅く座ってないですか？ 足組んでないですか？…
03Jul.2025 -
ブログ夏バテしない身体をつくろう！ 「〜だるさ・食欲不振に負けない身体作りの秘訣〜 こんにちは…」
夏バテしない身体をつくろう！
〜だるさ・食欲不振に負けない身体作りの秘訣〜 こんにちは！千葉県鎌ヶ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。暑い日が続くと、…
03Jul.2025 -
ブログ骨盤が歪む、身体の不調になるNG行動3選！ 「骨盤が歪む、身体の不調になるNG行動3選！ やっていると大変…」
骨盤が歪む、身体の不調になるNG行動3選！
骨盤が歪む、身体の不調になるNG行動3選！ やっていると大変なことが💦💦腰痛や肩こりになってきやすいです。LINEでのお問い合わ…
02Jul.2025 -
ブログ【骨盤の歪みが身体の不調につながる理由… 「〜その症状、実は骨盤が原因かも！？〜こんにちは！千葉県鎌…」
【骨盤の歪みが身体の不調につながる理由…
〜その症状、実は骨盤が原因かも！？〜こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。「なんとなく体がだるい…」「…
01Jul.2025 -
ブログ産後の骨盤歪みっぱなしだと、どうなるの… 「産後の骨盤歪みっぱなしだと、どうなるのか！？ ケアしてま…」
産後の骨盤歪みっぱなしだと、どうなるの…
産後の骨盤歪みっぱなしだと、どうなるのか！？ ケアしてますか？整えますか？産後骨盤歪みっぱなしだと、これからの生活に支障…
26Jun.2025 -
ブログ産後の患者さんのビフォーアフター写真📸 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
産後の患者さんのビフォーアフター写真📸
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。「産後の患者さんのビフォーアフター写真📸」です。 3ヶ月間、骨盤矯…
24Jun.2025 -
ブログ肩が痛くて腕上がらない 腱板損傷かもし… 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
肩が痛くて腕上がらない 腱板損傷かもし…
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。「腕を上げようとすると肩が痛む」 「上着を着るのがつらい」 この…
24Jun.2025 -
ブログ猫背を放置していると… 「猫背を放置していると… 3つご紹介！ 皆さんはどれですか？🤔 …」
猫背を放置していると…
猫背を放置していると… 3つご紹介！ 皆さんはどれですか？🤔 #猫背 #頭痛 #肩こり #自律神経 #整骨院
20Jun.2025 -
ブログ腕が上がらない…四十肩、五十肩かも？原因… 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
腕が上がらない…四十肩、五十肩かも？原…
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。「最近、スッと上がらない」「髪を結ぶのが辛い」「背中に手が回ら…
20Jun.2025 -
ブログタイプ別ストレッチ 「タイプ別ストレッチ 1日1分やるだけで変わるかも！？ やって…」
タイプ別ストレッチ
タイプ別ストレッチ 1日1分やるだけで変わるかも！？ やってみてください！LINEでのお問い合わせはこちら予約サイトはこちら
17Jun.2025 -
ブログ猫背タイプ3選！ 「猫背タイプ3選！ どれに当てはまりましたか？ コメントで教…」
猫背タイプ3選！
猫背タイプ3選！ どれに当てはまりましたか？ コメントで教えてくださいね🫣 次回はタイプ別ストレッチをやっていきます！LINE…
16Jun.2025 -
ブログテニス肘🎾テスト法 「テニス肘🎾 テスト法 腕の外側が痛い方、どうでしょうか？ …」
テニス肘🎾テスト法
テニス肘🎾 テスト法 腕の外側が痛い方、どうでしょうか？ 当てはまりますか？ 当てはまるようでしたら、すぐに治療を！LINEで…
15Jun.2025 -
ブログテニス肘🎾症状 「テニス肘🎾症状 いくつ当てはまりますか？ 腕痛いの放置しな…」
テニス肘🎾症状
テニス肘🎾症状 いくつ当てはまりますか？ 腕痛いの放置しないように！LINEでのお問い合わせはこちら予約サイトはこちら
14Jun.2025 -
ブログテニス肘🎾 「テニス肘🎾 痛めてる筋肉の説明 症状は次の動画へ！LINEでの…」
テニス肘🎾
テニス肘🎾 痛めてる筋肉の説明 症状は次の動画へ！LINEでのお問い合わせはこちら予約サイトはこちら
14Jun.2025 -
ブログよくある質問！② 「よくある質問！👂 一問一答方式でお答えしていきます！ たく…」
よくある質問！②
よくある質問！👂 一問一答方式でお答えしていきます！ たくさんあるので最後まで見てください🫣ご質問、ご不明な点がある方はご…
11Jun.2025 -
ブログよくある質問！① 「よくある質問！👂 一問一答方式でお答えしていきます！ たく…」
よくある質問！①
よくある質問！👂 一問一答方式でお答えしていきます！ たくさんあるので最後まで見てください🫣ご質問ある方はご連絡ください。L…
11Jun.2025 -
ブログヘルニア 「千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。「ヘルニア」…」
ヘルニア
千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。「ヘルニア」についてお話していきたいと思います。ヘルニアになっていないか確…
11Jun.2025 -
ブログ四十肩、五十肩④ 「四十肩、五十肩 リハビリ、運動 皆さんもやってみてください…」
四十肩、五十肩④
四十肩、五十肩 リハビリ、運動 皆さんもやってみてくださいね〜😉無理にやりすぎると痛くなりますので、身体と相談しながらやっ…
10Jun.2025 -
ブログ四十肩、五十肩③ 「四十肩、五十肩 拘縮期 どうですか？ こんな症状ないですか…」
四十肩、五十肩③
四十肩、五十肩 拘縮期 どうですか？ こんな症状ないですか？ ある場合はすぐに専門機関へLINEでのお問い合わせはこちら予約サ…
10Jun.2025 -
ブログ四十肩、五十肩② 「四十肩、五十肩 炎症期 夜間痛ありますか？ あると寝れない…」
四十肩、五十肩②
四十肩、五十肩 炎症期 夜間痛ありますか？ あると寝れないですからね😢四十肩、五十肩は早めに治療しておくといいですよLINEで…
09Jun.2025 -
ブログ四十肩、五十肩① 「四十肩、五十肩 炎症期→拘縮期になってきます！ その詳しい…」
四十肩、五十肩①
四十肩、五十肩 炎症期→拘縮期になってきます！ その詳しい内容は次の動画へ！LINEでのお問い合わせはこちら予約サイトはこちら…
09Jun.2025 -
ブログテニス肘 鎌ケ谷市 整骨院 「こんにちは！鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。今回は…」
テニス肘 鎌ケ谷市 整骨院
こんにちは！鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。今回はテニス肘についてお話していきたいと思います。
07Jun.2025 -
ブログ四十肩、五十肩を病名だと思ってませんか？ 「四十肩、五十肩を病名だと思ってませんか？病名ではないです…」
四十肩、五十肩を病名だと思ってませんか…
四十肩、五十肩を病名だと思ってませんか？病名ではないです。詳しくは動画で！LINEでのお問い合わせはこちら予約サイトはこちら
07Jun.2025 -
ブログ鎌ケ谷 産後 整体 「こんにちは！鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。今回は…」
鎌ケ谷 産後 整体
こんにちは！鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。今回は産後の整体についてお話していきたいと思います。産後の方は、お子…
07Jun.2025 -
ブログ寝違え📣 「寝違え📣 ③ストレス･冷え ストレスフリーな状態でしょうか？ …」
寝違え📣
寝違え📣 ③ストレス･冷え ストレスフリーな状態でしょうか？ 冷えてないですか？冷えないようにしましょう。LINEでのお問い合わ…
05Jun.2025 -
ブログ寝違え📣 「寝違え📣 ②肩甲骨バランスが悪い パソコンやっている時の姿勢…」
寝違え📣
寝違え📣 ②肩甲骨バランスが悪い パソコンやっている時の姿勢大丈夫ですか？ LINEでのお問い合わせはこちら予約サイトはこちら
04Jun.2025 -
ブログ①不良姿勢 「①不良姿勢 姿勢悪くなってないですか？ 枕の高さ合ってます…」
①不良姿勢
①不良姿勢 姿勢悪くなってないですか？ 枕の高さ合ってますか？ 寝違えになってないですか？ 確認しましょう！ LINEでのお問い…
03Jun.2025 -
ブログ寝違えてないですか？ 「寝違えてないですか？ 寝違えには原因があります！ ①不良姿…」
寝違えてないですか？
寝違えてないですか？ 寝違えには原因があります！ ①不良姿勢②肩甲骨のバランスが悪い③ストレス、冷え少しでも不安や気になる…
03Jun.2025 -
ブログ日曜日・祝日も診療しているしふう整骨院… 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
日曜日・祝日も診療しているしふう整骨院…
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。日曜日・祝日も診療しています。既存の患者さんで「日曜日やってい…
01Jun.2025 -
ブログ自律神経の整え方📣 「自律神経の整え方📣 皆さんできてますか？🤔ストレスは体の天…」
自律神経の整え方📣
自律神経の整え方📣 皆さんできてますか？🤔ストレスは体の天敵。早めにケアしていきましょう。LINEでのお問い合わせはこちら予約…
31May.2025 -
ブログマタニティ整体はいつから？妊娠月数別の… 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
マタニティ整体はいつから？妊娠月数別の…
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。今回は「妊娠月数ごとのケア方法」をお話していきたいと思います。
31May.2025 -
ブログ何個当てはまりましたか？🤔 「何個当てはまりましたか？🤔 1個でも当てはまるようでしたら…」
何個当てはまりましたか？🤔
何個当てはまりましたか？🤔 1個でも当てはまるようでしたら、すぐにケアしていきましょう🫣気圧の変化で頭痛するのも自律神経が…
30May.2025 -
ブログ交感神経、副交感神経について話してます… 「交感神経、副交感神経について話してます！📣 どの時にどっち…」
交感神経、副交感神経について話してます…
交感神経、副交感神経について話してます！📣 どの時にどっちが優位（高く）なるのかをお伝えしています！ ぜひ最後までご覧くだ…
28May.2025 -
ブログ皆さん正解しましたか？⭕❌ 「皆さん正解しましたか？⭕❌ 自律神経は2つの神経を総称して言…」
皆さん正解しましたか？⭕❌
皆さん正解しましたか？⭕❌ 自律神経は2つの神経を総称して言ってるんですね〜 覚えておきましょう！ 痛みが強くなると交感神経…
28May.2025 -
ブログ労災について 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
労災について
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。労災についてお話していきたいと思います。
26May.2025 -
ブログ産前産後に起こる体の変化とは？整体でで… 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
産前産後に起こる体の変化とは？整体でで…
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。今回は産前産後に起こる体の変化とは？整体でできるケア方法につい…
24May.2025 -
ブログ産後②📣 「産後②📣 産後骨盤矯正について話してます！ どのタイミング…」
産後②📣
産後②📣 産後骨盤矯正について話してます！ どのタイミングで何をした方がいいのか、運動は何をした方がいいのかをお伝えして…
21May.2025 -
ブログ自律神経の整え方 「こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。…」
自律神経の整え方
こんにちは！千葉県鎌ケ谷市馬込沢にあるしふう整骨院です。今回は自律神経の整え方についてお話していきたいと思います。LINE…
21May.2025 -
ブログ日曜日診療開始！ 「日曜日診療開始！ 本日（5月11日）から日曜日診療しており…」
日曜日診療開始！
日曜日診療開始！ 本日（5月11日）から日曜日診療しております！ 5月11日・18日・25日は特別価格で施術いたします。 ぜひこの…
18May.2025 -
ブログ肩こりについて📣 「肩こりについて📣 産後の方、そうでない方も肩こりある方は…」
肩こりについて📣
肩こりについて📣 産後の方、そうでない方も肩こりある方は見てみてください！ 原因、ストレッチ方法載せてます！ LINEでのお…
14May.2025
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閉院のお知らせと移転...2026年7月19日（日）の診療をもちまして当院は閉院いたしまし...22.Jul.2026
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閉院のお知らせ7月19日（日）の診療をもちまして当院は閉院いたします。 新...16.Jun.2026
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骨盤ベルト、骨盤ベルト、 「つけてるのに変わらない人」結構います。 ち...06.Apr.2026
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【骨盤ベルト、正直こ...【骨盤ベルト、正直これ間違ってる人多いです。】 「とりあ...03.Apr.2026
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📣新年度キャンペーンの...📣新年度キャンペーンのお知らせ 「なんとなく体が気になるま...31.Mar.2026
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【これやってる人腰、...【これやってる人腰、膝どんどん悪くなります】 実は「普段...27.Mar.2026
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【産後ママ、これやっ...【産後ママ、これやってたら腰痛確定です】 「なんか腰痛い...24.Mar.2026
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【産後に筋トレ、ちょ...【産後に筋トレ、ちょっと待って⚠️】 「早く体型戻したい」 ...23.Mar.2026
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施術後には、ご自宅で取り組んでいただける簡単な体操や正しい姿勢の保ち方、日常生活を過ごすうえでの注意点などを詳しくお伝えして、健康的な身体の状態をキープしていただけるよう鎌ヶ谷でサポートいたします。肩こりのお悩みを繰り返しにくい身体の状態を長期的に維持していただくためには、整骨院での定期的なメンテナンスも重要です。継続して施術を受けていただくことで、筋肉や関節がさらにやわらかくなり、正しい姿勢の定着も目指せます。
