【骨盤ベルト、正直これ間違ってる人多いです。】

「とりあえず巻いとけばOK」って思ってませんか？🤔

実はその使い方、
逆に産後の状態を悪化させてるかもしれません…
（腰痛や骨盤の縮まり、シルエット）

よくあるNG👇
・お腹の上に巻く
・きつく締めすぎる
・1日中つけっぱなし

👉これ全部、逆効果です⚠️

正しい使い方👇
・骨盤（大転子）に巻く
・立つ、歩くときだけ使う
・ずっと頼らない

「正しく使うだけで全然違います」

産後の体はすごくデリケート。
だからこそなんとなくが一番危ないです。

「これ合ってる？」
「自分の場合どうしたらいい？」

気になる方はお気軽にDMください😊
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