【歩き出しの1〜2歩目が痛い…】

30代女性｜産後11ヶ月

「歩き出す時に右のもも裏が痛い」
というお悩みでご来院。

特に
1〜2歩目の時に右ハムストリングスに強い痛みが出ていました。

検査すると
原因は もも裏ではなくお腹の筋肉（腸腰筋）。

産後は骨盤バランスが変わり
腸腰筋がうまく使えなくなることで

・歩き出し
・立ち上がり
・前かがみ

この動きで
もも裏に負担が集中することがあります。

そこでまず
ハイボルト治療で腸腰筋へアプローチ。

施術時間は
片側1分ずつ、合計2分。

すると

「さっきまでぼんやりしていた痛みが
どこが原因かハッキリ分かる感じになった」

との変化がありました。

その後も
ハイボルトで骨盤周りの筋肉へアプローチし調整。

痛みは
“痛い場所＝原因”とは限りません。

特に産後は
体のバランスが大きく変わるため
違う場所が原因になっているケースも多いです。

同じように

・歩き出しが痛い
・産後から足の違和感がある
・もも裏がずっと張る

そんな方は
一度体のバランスをチェックすることをおすすめします。

一人で悩まなくて大丈夫です。
不安や悩みがある方はご相談ください。