足の痺れ、坐骨神経痛かも？🫣

こんにちは☺️
鎌ヶ谷市馬込沢のしふう整骨院です🦁

もも裏が痛かったり、ふくらはぎが痺れたり…
もしかしたら坐骨神経痛かもしれません🥹

本日は【坐骨神経痛】についてお話していきます🙏🏽

📌坐骨神経痛の原因📌
腰から足にかけて通っている神経のことで
このどこかが圧迫されて起こるのが坐骨神経痛です。
坐骨神経は腰〜大腿部の裏側を通っているので、
痛くなってきたり、痩れてきたりするのは
裏側がほとんどです。
もも裏が痛い・ふくらはぎまで痺れている場合は
坐骨神経痛の可能性が高いです💦

📌坐骨神経痛の治療法📌
坐骨神経痛になっている原因が痛みの場所とは
異なることがほとんどです。
患者さんによってもまた異なりますが、
骨盤周辺に何かしらの原因があります。
歪みや筋肉への負担など色んなことが合わさって
坐骨神経痛になります。
そこを調べ、治療していく機械がハイボルトになります。

📌坐骨神経痛の対策📌
➡️座り方に気を付ける
下に座るのであればあぐら、
椅子に座るときは骨盤を倒さないように深く座ってください。
運動・ストレッチはせずに早めに治療開始することを推奨いたします。

🙆‍♀️あぐらや椅子に深く座るなど
坐骨神経にあまり触れない座り方をしてください。

🙅🏻体育座り・横座り(お姉さん座り)・正座や猫背は
坐骨神経に触れるため痛くなります。

仕事中や食事中など意識してみてください💡
「坐骨神経痛」かどうかご自身で分からなくても
LINEやお電話でご相談だけでもOKです😊
違和感や痛みなどあれば
早めのご来院をお願いいたします😌

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ライオンの看板が目印️🦁！
キッズスペース·授乳室完備🍼
🌿ご予約優先🌿

しふう整骨院
店舗住所：〒273-0116 千葉県 鎌ヶ谷市馬込沢8-30
電話番号：050-3645-2972
診療時間：【平日】
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休診日：日曜日

※午前の部～午後の部の間は休憩時間とさせていただきます。
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