産後ケア
産後ケアで身体の回復をサポートします
出産で身体が受けるダメージは、交通事故に遭ったときとほぼ同じだと言われています。特に骨盤周りは靭帯や筋肉が伸びきり、仙腸関節や恥骨結合の位置もずれています。この状態で家事や育児などで身体に負担をかけてしまうと、骨盤の開きが悪化し、慢性の腰痛やぎっくり腰、坐骨神経痛などに発展してしまう可能性もあるため、早めの対応が重要です。産後の身体に丁寧に寄り添い、身体を整える産後ケアを鎌ヶ谷で提供しています。
骨盤の開きや歪みを丁寧に整えます
産後の骨盤は歪みや開きが生じ、不安定な状態にあります。産後はホルモンの影響で開いた骨盤が自然と閉じていきますが、このタイミングで骨盤の形を整えないと、開いたまま、歪んだままの状態で固まってしまい、長期的に身体に悪影響を及ぼす恐れがあります。産後ケアの理想的なタイミングは産後2ヵ月から半年くらいと言われています。(1ヶ月検診で問題なければ受けることができます。)この時期に整骨院の施術を受けていただくことで、骨盤や内臓の位置が整い、バランスのとれた身体を目指せるだけでなく、産後によくあるぽっこりお腹も防げます。鎌ヶ谷で産後の身体を整えてみませんか。
キッズルーム完備でお子様連れも歓迎
お子様連れの患者様にも不安なくご来院いただけるよう、専用のキッズルームと授乳ができるスペースをご用意して、鎌ヶ谷で診療しています。産後はお子様のことが優先で、ご自身の身体のことまで気が回らない方も多いものです。人間の身体に精通した柔道整復師が産後の身体や心のお悩みに丁寧に寄り添ってお話を伺いますので、些細な気がかりやお困りごともお気軽にご相談ください。
当院の骨盤矯正は負担がない状態で受けれます
ボキボキしない安全な矯正なので、産後のママさんにも安心して受けていただけます。
骨盤矯正する前に筋肉のほぐしをしていきます。筋肉の緊張や硬さが残っていると元に戻りやすくなります。こわばった筋肉を丁寧に緩めていきます。育児や家事で疲れた身体をリラックスさせながら、本来のバランスを戻していきます。
産後骨盤矯正していくと、シルエットが変化したり、妊娠前に履けていたズボンが履けるようになったりと良いことがたくさんあります。
施術での変化(ビフォーアフター写真)
中には施術途中、産後骨盤矯正を始めて3ヶ月の方の症例もございます。
年齢や生活習慣によって身体の変化は様々ですが、掲載している実例が施術受ける際の一つの参考になれば幸いです。
お身体の状態やお悩みに合わせて、適切な施術をご提案いたします。
*写真左:ビフォー 右:アフター
アクセス
しふう整骨院
| 住所 | 〒273-0116 千葉県鎌ケ谷市馬込沢8−30 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
050-3645-2972 音声ガイダンスが流れます。 新規の方は1 既存の方は2 営業のご提案は3 交通事故のお問い合わせ・送客は4 を押してください。 |
| 営業時間 | 【平日】 15:30~19:30
15:00~18:00 【日曜日】 10:00〜15:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
駐輪場 |
あり |
支払い方法 |
現金・クレジット決済(VISA、Master、JCB、アメリカン・エキスプレス)・PayPay、d払い、メルペイ |
アクセス
馬込沢駅から徒歩で約7分の場所にあり、近隣エリアからもアクセスしやすい立地で診療しております。車でもご来院の際にはお電話にてお問い合わせください。
ご自宅でできる産後ケアもアドバイス
産後は家事に育児にと慣れない新生活に慌ただしい時期ではありますが、ご自身の身体を大切にする時間もぜひ持っていただきたいものです。当整骨院では、家事や育児の合間にご自宅で簡単に試していただけるエクササイズやストレッチ、お子様のお世話をするときに身体に負担がかかりにくい姿勢のアドバイスなども、鎌ヶ谷で患者さん一人ひとりの身体の状態に合わせて丁寧に行っています。当院の産後ケアを通して、その後のお客様の生活がよりスムーズで快適なものとなるよう願っています。